Високо усвоим Коензим на витамин B12
Основни роли на Vitamin B12
B12 се ползва за:
• Увеличаване на умствената яснота и подобряване на паметта
• Борба с депресията
• Усилва нервната система
• Поддържа сексуалната функция
• Увеличава силата
• Подсилва храносмилането
• Поддържа нормален растеж и развитие
Широкоразпространен B12 дефицит
Дефицитът на витамин B12 е често срещан. може да бъде причинен от малабсорбация, често наблюдавана при хората с храносмилателни проблеми. Много хора, които се хранят еднообразно също страдат от този дефицит. Дефицитът на B12 е асоцииран с homocysteine нивата. Когато организмът се снабди с B12 тези нива се намаляват.
Източници на Vitamin B12
За повечето хора е трудно да си набавят достатъчно витамин B12, тъй като той се съдържа във висококалорични храни, а това може да доведе до свръх тегло. Такива храни са мляко, сирене, ядки, семена. По-малко известен източник е зелето, но е трудно да се приема в големи количества.
Симптоми на дефицитът на B12
Проблеми с нервите, трудност при ходене пеша, абнормални или променени кожни реакции, депресия, лошо настроение, загуба на памет, халюцинации, анемия, израстване в бедност, проблеми с очите, стомашни проблеми.
Внимание: Някои медикаменти могат да блокират усвояването на B12 от стомашно-чревния тракт - anti-gout и anti-coagulantstract.
Препоръки
Обикновенно възрастните приемат 1 капсула дневно с храната (една капсула се равнява на 5мг) .
Dibencozide е единственият напълно усвояем коензим на B12.
Този коензим удивително много помага в асимилацията на B12 през устата. Бодибилдърите от години използват dibencozide като ефективна и дори по-безопасна форма на B12, отколкото са инжекциите. За повишаване на коцентрацията, бистър ум, против депресивни състояния, за увеличаване на силата и за възвръщане и поддържане на превъзходно здраве dibencozide е доказан в 80% от случаите.
ПОРЪЧАЙ Dibencozide
Няма коментари:
Публикуване на коментар